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发布日期:2024-07-19 12:48:03阅读: 次
为什么正月初九要登高?登高带来什么好处?
登高,一般就是指民间的爬山运动。古人登高的目的是避祸消灾,但用现代人的眼光看,登高对健康非常有益。远眺,心自辽阔而旷达,走掉的是劳累或者烦恼,接受的当然是清新和美妙。在都市,坐上电梯瞬间就能到达几十米的高处,站在硕大的窗前也是登高远眺。
但是,它无法替代双脚登上山颠也收获不到自然的温度、气息、景色给身心的滋养。汗流出来,似乎也将身体内的疲劳、压力、浊气一并带出,整个人因此轻盈透亮起来。 20190213_4600_1550047713472.jpg 2019-2-13 16:48 上传
心情有很多种,或悲或喜,或忧郁或明媚,或狭隘或宽广,凡事纤绊不了它的奔跑,登高远眺也是一种心情。 来自: Android客户端
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